Dieta Paleo – krok w stronę naturalnego jedzenia Od wielu lat na całym świecie rozwija się ruch w stronę naturalnego jedzenia. W Polsce zyskują na popularności diety wykluczające produkty przetworzone, bogate w cukry oraz polepszacze smaku i barwniki. Jedną z takich diet jest dieta Paleo, która opiera się na zasadach żywienia naszych przodków z epoki […]
Continue ReadingW dniu dzisiejszym coraz więcej osób żyje w biegu, a znalezienie czasu na przygotowanie pełnowartościowego posiłku z odpowiednią ilością składników może być trudne. Rozwiązaniem tego problemu mogą być dania jednogarnkowe – proste i szybkie do przygotowania, a co najważniejsze, nie wymagające nadmiaru czasu, uwagi i umiejętności kulinarnych. Poniżej przedstawiamy kilka przepisów na takie dania, które […]
Continue Reading
Herbata z imbirkiem: właściwości i smak Herbata z imbirkiem to napój, który ma w sobie wiele wartościowych właściwości. Oprócz tego, że jest pyszna i wspaniale rozgrzewa w chłodne dni, to działa ona na nasze zdrowie. W tym artykule dowiesz się, jakie są najważniejsze korzyści, jakie niesie ze sobą herbata z imbirkiem oraz w jaki sposób […]
Continue Reading
W wielu miastach i miasteczkach istnieją kawiarnie, które oferują coś więcej niż tylko kawę. To miejsca, gdzie można spotkać przyjaciół, porozmawiać o literaturze, muzyce, a nawet sztuce. Dla miłośników sztuki, kawiarnie są miejscem idealnym, aby cieszyć się ulubioną kawą i jednocześnie nacieszyć oczy sztuką, która wisi na ścianach. Te kawiarnie to najczęściej prywatne inicjatywy, które […]
Continue Reading
Herbaty smakowe: pyszne i aromatyczne kompozycje do wypróbowania Odkąd herbata została odkryta, jest cenionym przez ludzi napojem. Herbata jest teraz jednym z najpopularniejszych napojów na świecie, a liczba jej miłośników nieustannie rośnie. Jedną z wspaniałych rzeczy o herbacie są jej niezliczone smaki. Wybór zależy od gustu każdej osoby. Dlatego z myślą o tych, którzy szukają […]
Continue ReadingTajlandia to kraj z bogatą kulinarną tradycją, a jedną z najpopularniejszych tajskich potraw jest zupa tom kha gai. Jak przyrządzić tę smakowitą i aromatyczną zupę? Oto kilka wskazówek. Co to za potrawa? Tom kha gai to tajska zupa z kurczakiem, mleczkiem kokosowym, galangalem i innymi aromatycznymi składnikami. To połączenie kwaśnego, słodkiego i pikantnego smaku sprawia, […]
Continue Reading
Średnio co druga osoba boryka się z kaca po spożyciu alkoholu. W takiej sytuacji wiele osób sięga po kawę, która ma pomóc złagodzić nieprzyjemne objawy. Czy jednak naprawdę kawa jest skutecznym sposobem na kaca? Sprawdźmy. Co powoduje kaca? Kac jest wynikiem nadmiernego spożycia alkoholu, który w organizmie przekształca się w toksyczną substancję zwana acetaldehydem. Dochodzi […]
Continue Reading
Herbaty dla zdrowia układu trawiennego: jakie zioła warto wybrać UKŁAD TRAWIENNY A ZDROWIE CZŁOWIEKA Układ trawienny stanowi jedną z kluczowych funkcji organizmu człowieka. Chroni nas przed dostaniem się szkodliwych substancji do krwi, a także odpowiada za przyswajanie składników odżywczych. Zdrowie jelit i żołądka wpływa na cały organizm, dlatego warto dbać o nie właściwą dietą i […]
Continue Reading